やっぱり絵本がすき

日本が深刻な状態です。

連日のニュースで被災地の悲惨な状況を見続けていた私は涙ばかり出て、心ここにあらずで日常生活が浮足立っていました。
前に予約していた美容室に行くことも、被災地の人が過酷な状況にあるのにいいのかなんて自分を責めたり・・・

だけど昨日、重い気持で美容室に行って私の精神状態が落ち着いたんです。
美容師さんブラボーです。

知らず知らず無意識の部分がマイナスで一杯になっていたようです。
自分で自分をネガティブにしていたんですね。


なので心に入ったマイナス以上のプラスを入れることが必要だったわけです。
髪を切ってマッサージをしてもらったことで心に栄養が入った。要はプラスが入ったんですね。

かなり気持ちが落ち着いてきました。


だからといって行き過ぎた贅沢をするという意味ではありませんが、それをやると心が満たされるというもの（言葉でもいいのです）・・いわば心の栄養をとることを意識しておくことも今とても大切なことだと思います。

だから感動することが書いてあるサイトが注目されるのかも知れませんね。

心の栄養、心がけていこうと思います。